Masaż na przeziębienie - punkt na twarzy i ciała, które trzeba masować

Plan artykułu:

  • Jakie punkty należy masować przy przeziębieniu?
  • Inne aktywne punkty związane z nosem
  • Masaż przed przeziębieniem: jaki jest sekret?
  • Jak szybko usunąć duszność nosa podczas masażu?
  • Masaż z przeziębienia u dzieci

Leczenie przeziębienia mogą być wykonywane nie tylko leki i tradycyjne leki, ale także za pomocą masażu. W tym celu nie trzeba korzystać z pomocy specjalisty, ponieważ łatwo jest to zrobić samodzielnie.

W celu opracowania skutecznej punktowy nacisk masaż przeziębienia jest konieczne, aby dokładnie określić położenie tych punktów, wpływ, który może przynieść ulgę, jak i jego technika.

Po co masować przeziębienie?

Aby rozpocząć leczenie nosa z masażem u dzieci lub dorosłych najlepiej jest pojawiać się pierwsze oznaki choroby. Przed rozpoczęciem sesji, która zazwyczaj nie trwa dłużej niż 15 minut, należy upewnić się, że nie ma nic, aby zapobiec jej sprawne gospodarstwa.

Ważne jest, aby wziąć wygodną pozę, rozgrzać ręce. Ekspozycję na każdą strefę należy wykonywać za pomocą dużych, średnich lub palców wskazujących 2 lub 3 razy dziennie przez 1-3 minuty.

Pierwsze dwa symetryczne punktów na powierzchni, która powinna być sprasowany w ruchu kołowego średniej intensywności są w zagłębieniach nosa. Oba punkty powinny być przetwarzane jednocześnie.

Następnie przejdź do sparowanych punktów powyżej skrzydeł nosa, a następnie - pod nozdrza. Po skończeniu uderzenia zwracamy się do masowania czubka nosa. Następny punkt znajduje się między brwiami. I jeszcze dwa - na skroniach, blisko brwi.

Inne aktywne punkty związane z nosem

Głowa.

Kilka punktów odległych od nosa, blisko związanych z tym narządem, to:

  • W środku obu uszu;
  • Na czubku głowy;
  • I na skrzyżowaniu szyi i głowy.

Informacje o ich poprawnej definicji mogą sugerować delikatny ból po naciśnięciu. Czasami, z ciężkim stanem zapalnym w odpowiednich narządach, ból w obszarach narażenia można odczuć nawet przy niewielkiej depresji.

Ręce.

Masowanie niektórych stref dłoni może pomóc w częstszym pozbyciu się przeziębienia u dorosłych i dzieci. Punkty akupunktury znajdują się w dolnej części wnęki między kciukiem a palcem wskazującym, a także w środku wewnętrznej części nadgarstka.

Stopy.

O dziwo, nawet masaż stóp może wpływać na zdrowie nosa. Musisz masować obszar pod kolanem blisko zewnętrznej części nogi. Aktywne punkty znajdują się na pięcie i dużym palcu. Jeśli podczas masażu użyjesz niewielkiej ilości gwiazdki lub jakiegoś balsamu rozgrzewającego, możesz zwiększyć jego efekt.

Masaż na przeziębienie: jaki jest sekret?

Dla osoby niedoinformowanej leczenie masażu przeziębienia może wydawać się sprzeczne z intuicją. Związek pomiędzy ekspozycją na obszary skóry na ciele a stanem zapalnym błony śluzowej w nosie wydaje się subtelny. Ale w rzeczywistości wszystko jest zrozumiałe. W tym, co pozytywne wyniki mogą mieć masaż na zimno, łatwo jest przekonać wszystkich.

Akupresura - leczenie aktywnych punktów na ludzkim ciele palcami, aby wyleczyć różne dolegliwości - pojawiły się w starożytnych Chinach i sprowadzają się do naszych czasów jako skuteczne narzędzie utrzymania zdrowia.

Początkowo jednak do efektu używano igieł, co nazwano akupunkturą. Następnie punkty akupunktury zostały przyciśnięte palcami. Oficjalna medycyna uznaje tę metodę za refleksologię.

Uważa się, że niektóre punkty na ciele są związane z grupami wewnętrznych narządów i mechaniczne oddziaływanie na nich może wspierać dobrą pracę odpowiednich organów. Zwykle takie punkty nie są daleko od powiązanych ciał. Ale niektóre z nich można poważnie usunąć. Na przykład, z narządami oddechowymi są połączone punkty na twarzy i na nogach.

Pozytywne aspekty akupunktura jest niemal całkowity brak efektów ubocznych, które pozwala go używać nawet dla dzieci .

Jak szybko usunąć duszność nosa podczas masażu?

Ekspozycja na aktywne punkty z przeziębienia pomaga przyspieszyć powrót do zdrowia, ale nie może szybko usunąć opuchlizny i ułatwić oddychanie.

Jeśli nie używać narkotyków skurcz naczyń krwionośnych, które wysusza śluzówkę, są uzależniające i może poważnie zakłócić normalne śluzu w nosie u dzieci, może powodować uczucie zatkanego nosa uśmierzających masażu. Jego działanie jest krótkie, więc powinieneś być ostrożny, aby to zrobić dość często.

W przypadku takiego masażu nie trzeba szukać aktywnych punktów na ciele. Wszystko, czego potrzeba, to naprzemienne uderzanie w mostek nosa i boków nosa 30 sekund później za pomocą kości wygiętych palców wskazujących lub kciuków. Na koniec powinieneś przejść do bardziej intensywnego uderzania dwóch stron nosa w tym samym czasie. Rezultat nie potrwa długo.

Masaż na przeziębienie u dzieci

Pytanie, czy można masować dziecko przeziębieniem, nie może mieć negatywnej odpowiedzi. Nawet najmniejsze dzieci, ta metoda leczenia przeziębienia nie jest przeciwwskazana. Muszą spędzać go częściej niż dorośli, ale łagodniej. Jeśli dziecko mocno opiera się masażowi, nie zmuszaj go.

  • Zarówno dorośli, jak i dzieci cierpiące na katar nie powinni masować w wysokiej temperaturze;
  • Należy również unikać masowania tych obszarów ciała, w których występują podrażnienia, stany zapalne skóry, krety lub brodawki;
  • Nawet jeśli nie ma takich zjawisk, ale masaż powoduje nieprzyjemne odczucia, należy go zatrzymać;
  • Kobietom w ciąży nie zaleca się masażu stóp.

Próbując wyleczyć katar, nie zaniedbuj sprawdzonego wynalazku Chińczyków - dokładnego masażu. Akupresura może nie tylko przyspieszyć regenerację w konkretnym przypadku, ale także wzmocnić układ oddechowy, zapobiegając nawrotom choroby. Ta metoda leczenia, przeszła przez wieki, ma prawo być uważana za skuteczny sposób leczenia i zapobiegania chorobom nosa.

Filmy Podobne Problemy: Stopa jako zwierciadło kosmosu. Akademicka Telewizja Naukowa ATVN.