Leczenie uk艂adu nerwowego

Leczenie uk艂adu nerwowego: leczenie

Niestety stres i zm臋czenie sta艂y si臋 powszechne dla wsp贸艂czesnego cz艂owieka. I bardzo rzadko my艣limy o tym, do czego mo偶e doprowadzi膰 sta艂e napi臋cie nerwowe. Cz臋sto, gdy niepokoj膮 nas b贸le g艂owy, narzekamy, 偶e uniemo偶liwiaj膮 nam one wykonywanie naszej pracy dobrze, ale nie przysz艂o nam do g艂owy, 偶e to jest nasz alarm cia艂a i wymaga odpoczynku.

Dra偶liwo艣膰 jest pierwsz膮 oznak膮 nieprawid艂owego dzia艂ania naszego uk艂adu nerwowego. Dra偶liwo艣膰 mo偶e stopniowo przekszta艂ci膰 si臋 w nerwowo艣膰, a nast臋pnie w za艂amanie nerwowe. Ale nie bez powodu m贸wi膮, 偶e wszystkie problemy s膮 od nerw贸w.

Objawy nieprawid艂owego dzia艂ania uk艂adu nerwowego

  • uporczywe b贸le g艂owy
  • zawroty g艂owy
  • zaburzenia snu
  • j膮kanie
  • kr贸tki temperament i dra偶liwo艣膰
  • depresja
  • zale偶no艣膰 dobrego samopoczucia od warunk贸w pogodowych
  • uczucie ci膮g艂ego zm臋czenia
  • r贸偶ne stany zapalne i szczypce nerwowe
  • epilepsja

Prawid艂owe od偶ywianie w zaburzeniach uk艂adu nerwowego

Dla uk艂adu nerwowego, podobnie jak dla innych uk艂ad贸w naszego organizmu, prawid艂owe 偶ywienie jest bardzo wa偶ne. Twoja dieta powinna zawiera膰 du偶o produkt贸w bogatych w witaminy i wielonienasyconych kwas贸w t艂uszczowych i lecytyny, czyli je艣膰 wi臋cej t艂ustych ryb lub olej z ryb w czystej postaci, produkt贸w mlecznych, pokarm贸w zawieraj膮cych dro偶d偶e, jaja, mas艂o i s艂onecznika mas艂o, a tak偶e gryka, ro艣liny str膮czkowe i soja.

Opr贸cz prawid艂owego od偶ywiania wa偶ne jest, aby przestrzega膰 re偶imu dnia, sp臋dza膰 tyle czasu na 艣wie偶ym powietrzu. Pozytywny wp艂yw b臋dzie mia艂 d艂ugie spacery i og贸lnie wystarczaj膮c膮 aktywno艣膰 fizyczn膮.

Leczenie uk艂adu nerwowego tradycyjn膮 medycyn膮

Tradycyjna medycyna mo偶e zaoferowa膰 ogromn膮 r贸偶norodno艣膰 narz臋dzi, kt贸re pomog膮 Ci si臋 uspokoi膰, pozby膰 si臋 zaburze艅 snu, a tak偶e leczy膰 zapalenie nerw贸w.

Leczenie uk艂adu nerwowego szyszkami chmielu

  1. gdy szyszki chmielowe s膮 kilka 偶贸艂kn膮, a zdarza si臋, zwykle w sierpniu, zagotovte je do p贸藕niejszego wykorzystania w receptur ludowych - czyli zebra膰 i wysuszy膰
  2. nast臋pnie za pomoc膮 tych sto偶k贸w sporz膮dzi膰 herbat臋 lecznicz膮 - dwa guzy nale偶y wyla膰 szklank膮 stromej wrz膮cej wody i odczeka膰 oko艂o 5-10 minut, podczas gdy 艣rodek jest zasilany
  3. dla tej herbaty charakteryzuje gorzki smak
  4. Taki nap贸j uratuje ci臋 od bezsenno艣ci, usunie temperament i dra偶liwo艣膰
  5. pi膰 1-2 kubki takiej herbaty dziennie

艢rodki do zapalenia nerwu tr贸jdzielnego

艢rodki do zapalenia nerwu tr贸jdzielnego obejmuj膮:

Gryka

  1. mierzy膰 szklank臋 gryki
  2. ogrza膰 zadek na patelni, a nast臋pnie wla膰 go do torby z materia艂u bawe艂nianego i do艂膮czy膰 do miejsca zapalenia
  3. Rozgrza膰 dotkni臋t膮 okolic臋 tak d艂ugo, jak gryka w torebce nie ostygnie
  4. powt贸rzy膰 to ogrzewanie dwa do trzech razy dziennie

Rumianek

  1. we藕 jedn膮 艂y偶k臋 deserow膮 rumianku
  2. zala膰 szklank膮 stromej wrz膮cej wody
  3. Poczekaj, a偶 bulion zostanie naparowany i delikatnie ostygnij
  4. Po tym kilka razy z rz臋du, we藕 艂yk bulionu i trzymaj p艂yn w ustach, bez po艂ykania
  5. kiedy p艂yn si臋 och艂adza - wyplu膰

艢rodki do zapalenia nerwu potylicznego

  1. posieka膰 li艣cie melisy i suszon膮 sk贸rk臋 pomara艅czow膮
  2. wymieszaj te sk艂adniki w r贸wnych proporcjach
  3. nast臋pnie jedn膮 艂y偶k臋 uzyskanej mieszaniny zala膰 szklank膮 wrz膮cej wody i przykry膰 pojemnik pokrywk膮
  4. odczekaj oko艂o dziesi臋ciu minut, a偶 bulion gotuje
  5. nast臋pnie dodaj do niej jedn膮 艂y偶eczk臋 deserow膮 nalewki walerianowej
  6. Lek nale偶y przyjmowa膰 doustnie dwa do trzech razy dziennie w porcjach 200 mililitr贸w
  7. w przygotowaniu mo偶na doda膰 mi贸d lub cukier, aby poprawi膰 jego walory smakowe
  8. przebieg leczenia takim odwarowaniem to miesi膮c

艢rodki na b贸le g艂owy

Je艣li masz geranium z domowej uprawy ro艣lin - stosuj tak popularny spos贸b leczenia regularnych b贸l贸w g艂owy:

  1. oderwa膰 kilka li艣ci geranium
  2. przymocuj te li艣cie do zapalnej 艂aty
  3. na g贸rze przykryj je serwetk膮 i przymocuj wszystko banda偶em
  4. po tym trzeba owin膮膰 bol膮ce miejsce we艂nianym szalem
  5. po dw贸ch godzinach wymie艅 li艣cie na 艣wie偶e - 2-3 razy
  6. Zr贸b to za ka偶dym razem, gdy poczujesz b贸l g艂owy

Leczenie uk艂adu nerwowego wywarem ro艣lin leczniczych

Do wytworzenia nast臋puj膮cego produktu leczniczego potrzebne b臋d膮 nast臋puj膮ce sk艂adniki:
  • Korzenie waleriany
  • szyszki chmielu
  • li艣cie mi臋ty pieprzowej
  • shamrock wody
  1. bior膮 r贸wnie korzenie waleriany i szyszki chmielu, a mi臋t臋 i koniczyn臋 nale偶y przyjmowa膰 dwa razy wi臋cej
  2. zmieli膰 wszystkie surowce
  3. Nast臋pnie dwie 艂y偶ki kolekcji otrzymaj膮 200 mililitr贸w stromej wrz膮cej wody
  4. nast臋pnie umie艣膰 mas臋 w 艂a藕ni wodnej i gotuj przez kolejne kwadrans
  5. poczekaj 45 minut na uruchomienie leku
  6. nast臋pnie odced藕 go i wyci艣nij, rozcie艅czy膰 uzyskan膮 ciecz wst臋pnie przegotowan膮 wod膮 tak, aby w rezultacie otrzyma膰 pe艂n膮 szklank臋
  7. stosowa膰 ten lek 1-2 razy dziennie w porcjach 50 ml po posi艂ku

Filmy Podobne Problemy: Biologia - choroby uk艂adu nerwowego.