Leczenie hipercholesterolemii

Leczenie hipercholesterolemii: cholesterol

Hipercholesterolemia - przekroczenie normy cholesterolu w osoczu krwi. To nie jest choroba, ale zaburzenie metaboliczne, które może towarzyszyć innym problemom zdrowotnym. Jest to ważny czynnik ryzyka dla wielu chorób sercowo-naczyniowych (zawał mięśnia sercowego, udar mózgu itp.). Termin ten jest ściśle związany z takimi stanami jak hiperlipidemia i hiperlipoproteinemia.

Czym jest hipercholesterolemia w kategoriach liczbowych? Jest to poziom złego cholesterolu (LDL) powyżej 3 mmol / L (115 mg / dl), a całkowity poziom cholesterolu jest wyższy niż 5 mmol / l (190 mg / dL). Według statystyk ten problem dotyczy 60% naszych rodaków.

Aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi i zapobiegać chorobom układu krążenia, należy zrewidować dietę, ćwiczyć regularnie, a także poddawać się oczyszczaniu krwi za pomocą środków ludowej.Pamiętaj, że twoje zdrowie jest w twoich rękach. Pozbywając się nadmiaru cholesterolu, opróżnisz naczynia z tłuszczowych płytek, poczujesz się lepiej, znacznie wydłużysz życie.

Spis treści

  • Przyczyny problemu
  • Objawy
  • Leczenie
    • Dieta i styl życia
    • Pyłek
    • Czosnek
    • Jabłka
    • Ekstrakt z karczocha
    • Olej z nasion wieczorem olej z wiesiołka
    • Nasiona babki lancetowatej
    • Olej lniany
    • Lucerna
    • Soterapiya
    • Przyczyny problemu

      Leczenie hipercholesterolemii: hipercholesterolemii

      Rozumiemy więc pojęcie hipercholesterolemii i wiemy, co to jest. Teraz czas na poznanie przyczyn tego zaburzenia.

      Faktem jest, że taki stan może być wrodzony lub nabyty. Postać wrodzona występuje niezwykle rzadko, wiąże się z mutacją genową.
      Nabyta hipercholesterolemia występuje u dorosłych. Przyczyny tego mogą być inne. Tak więc bardzo często to zaburzenie rozwija się w trakcie niektórych chorób:

      • cukrzyca i zespół metaboliczny
      • niektóre choroby nerek (np. zespół nerczycowy);
      • niedoczynność tarczycy;
      • żółtaczka cholestatyczna.

      Ale istnieje również czysta hipercholesterolemia, czyli wzrost poziomu cholesterolu bez żadnych dodatkowych chorób.Ten typ hipercholesterolemii jest konsekwencją niedożywienia. Kiedy osoba spożywa dużą ilość tłustych i smażonych potraw, cholesterol nie ma czasu na przetworzenie przez wątrobę i zaczyna być odkładany jako blaszki cholesterolu w naszych naczyniach krwionośnych. Rysuje cząsteczki tłuszczu w swoim ciele. Z biegiem czasu naczynia krwionośne z powodu tych blaszek są wąskie, więc tętnice nie są w stanie zapewnić niezbędnym narządom odpowiedniej ilości krwi. W organizmie występuje głód tlenowy, zaburzenia układowe, zwiększa się ryzyko udaru i zawału serca.

      Objawy

      Giphorcholesterinemia nie daje żadnych objawów ze strony narządów i układów, możliwe jest wykrycie choroby tylko podczas badania krwi. Istnieją jednak zewnętrzne przejawy, które pośrednio wskazują na problem:

      • xanthomas - cholesterol gęsty guzki nad ścięgna, często są mylone z wen;
      • xanthelasma - guzki cholesterolu na powiekach; mają płaski kształt, znajdujący się pod skórą, nie powodują przebarwień;
      • łuk lipoidalny rogówki - złogi cholesterolu wzdłuż krawędzi rogówki oczu; wyglądają jak jasna ramka.

      Wraz z postępem tego stanu, choroby naczyń obwodowych(miażdżyca, owrzodzenia kończyn dolnych, martwica tkanek), zaburzenia krążenia mózgowego (problemy z pamięcią, uwagi, snu), choroba tętnic szyjnych i tętniak aorty.

      Ponieważ hipercholesterolemia nie daje wyraźnych objawów, zalecamy, aby dorośli wykonywali coroczny test krwi na cholesterol. Lepiej jednak prowadzić profilaktykę i prowadzić zdrowy tryb życia, aby zapobiec problemom zdrowotnym.

      Leczenie

      Leczenie hipercholesterolemii: krwi

      Zakończyliśmy opis, teraz czas przejść do leczenia. Jest to złożony, złożony proces, który obejmuje kilka punktów. Po pierwsze, musisz obniżyć poziom cholesterolu we krwi (ale zupełnie go nie potrzebujesz, ponieważ cholesterol jest potrzebny, aby wątroba działała prawidłowo). Po drugie, konieczne jest oczyszczenie naczyń z blaszek miażdżycowych i regulacja krążenia krwi. No i po trzecie, pacjentowi zaleca się zapobieganie chorobom układu krążenia i wzmocnienie organizmu jako całości. Tradycyjna medycyna radzi sobie ze wszystkimi zadaniami. Jest dostępny dla wszystkich, bezpieczny i skuteczny.

      Dieta i styl życia

      Leczenie hipercholesterolemii zawsze rozpoczyna się od przeglądu diety.
      Faktem jest, że istnieje "dobry" i "zły" cholesterol. "Dobre" jest używane do produkcji wątroby, więc ten pierwiastek musi być obecny w diecie. Ale "zły" cholesterol musi zostać usunięty.

      Twoje menu powinno wyglądać jak dieta śródziemnomorska: jeść dużo ryb, owoców i warzyw, doprawić oliwą z oliwek. Z diety należy usunąć czerwone mięso, produkty uboczne mięsne (wątroba, serce, żołądek, krovyanku, salceson), salami, boczek, kiełbaski. Zabronione jest również masło, śmietana, tłuszcz i kwaśna śmietana, z produktów z kwaśnego mleka można jeść kefir, jogurt, twarożek i niskotłuszczowe rodzaje twardego sera. Liczba jaj powinna być ograniczona do 2-3 sztuk na tydzień (dotyczy to żółtek, ponieważ białko można jeść bez ograniczeń). I oczywiście nie można jeść szkodliwych produktów - frytki, majonez, konserwy, półprodukty, alkohol (z wyjątkiem wina). Ponieważ dieta wymaga ograniczenia tłuszczu, porzuć słodycze zawierające śmietanę.

      Teraz o drodze życia. Aby walczyć z chorobą, musisz ćwiczyć codziennie, ponieważ cholesterol jest spalany podczas pracy mięśni.Obciążenie dobierane jest w zależności od wieku pacjenta, stanu zdrowia i osobistych preferencji.

      Kolejnym ważnym warunkiem powrotu do zdrowia jest odmowa palenia. Nikotyna zwęża naczynia, które są już uszkodzone przez blaszki miażdżycowe. Dlatego jeśli chcesz być zdrowy, pożegnaj się z papierosami.

      Teraz przedstawimy Ci sprawdzone środki ludowe, które obniżają poziom cholesterolu.

      Pyłek

      Leczenie hipercholesterolemii: leczenie

      Pyłek jest przydatny w przypadku naruszenia metabolizmu lipidów, miażdżycy, wysokiego poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Dorośli powinni przyjmować od 20 do 40 g pyłku dziennie, najlepiej podzielonego na trzy porcje. W przypadku dzieci dawkę zmniejsza się 2-3 razy.

      Użyj pyłku od 30 minut do 2 godzin przed jedzeniem. Zmiel je i dokładnie przeżuwaj przed połknięciem. Możesz także mieszać pyłek z miodem, mlekiem, jogurtem i innymi przydatnymi produktami.

      Czosnek

      W czosnku istnieje aminokwas o nazwie allicyna, który pomaga obniżyć poziom cholesterolu średnio o 10 procent. Jedz 2-3 ząbki dziennie, a wszystko się ułoży.

      Jeśli cholesterol już wyrządził wiele szkody dla organizmu (na przykład miażdżyca już zaczęła się rozwijać), użyj innego środka na bazie czosnku. Na przykład słynna tybetańska nalewka.Aby to zrobić, zmielić 100 g czosnku, wlać 500 ml alkoholu, dodać 100 ml cytryny. Tę mieszaninę należy nalegać przez 2 tygodnie, następnie przecedzić i wypić 10 kropli dziennie.

      Dobra nalewka z miodem, aloesem i czosnkiem. Czosnek i aloes są pobierane w równych częściach i przepuszczane przez maszynę do mięsa. W tej mieszaninie należy dodać taką samą ilość miodu i przechowywać w lodówce. Każdego ranka jeść łyżkę tej nalewki.

      Jabłka

      Jeśli chcesz pozbyć się nadmiaru cholesterolu, zjedz jabłka. Zawierają rozpuszczalne i nierozpuszczalne włókna, a także pektynę. Błonnik nierozpuszczalny działa jak pędzel, usuwając z jelita nadmiar tłuszczu i toksyczne produkty przemiany materii, a pektyna nie może przeniknąć cząsteczek cholesterolu z jelita do krwi. Jabłka powinny być spożywane ze skórą, ponieważ zawierają substancje o działaniu przeciwnowotworowym.

      Ekstrakt z karczocha

      Leczenie hipercholesterolemii: krwi

      Ekstrakt z karczocha reguluje poziom cholesterolu i trójglicerydów (związki tłuszczowe, których nadmiar również prowadzi do rozwoju miażdżycy). Weź ten lek, potrzebujesz 40 kropli rano i wieczorem na pusty żołądek. Jeśli nie możesz znaleźć ekstraktu z karczocha w sklepie, przygotuj sam nalewkę z roślin alkoholowych (w wysokości 100 g zmielonego karczocha na 500 ml alkoholu o sile 60 C).Mieszaninę eksponuje się przez 2 tygodnie, następnie odcedza i bierze łyżeczkę dwa razy dziennie.

      Możesz też pić sok z karczocha, przynajmniej łyżkę stołową dziennie. Pomaga to również pozbyć się problemu nadmiaru cholesterolu.

      Olej z nasion wieczorem olej z wiesiołka

      Ten lek jest źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Wspierają pracę układu sercowo-naczyniowego i, oczywiście, regulują poziom cholesterolu. Wystarczy wziąć łyżkę tego oleju dziennie, aby pozbyć się hipercholesterolemii.

      Nasiona babki lancetowatej

      Nasiona babki mają również cudowną właściwość. Zapobiegają ponownemu wchłanianiu żółci i dlatego nie dopuszczają do spożycia cholesterolu do krwi. Weź raz dziennie łyżeczkę suchych nasion, ściśnij je zimną wodą i już wkrótce zauważysz, że twoje zdrowie znacznie się poprawiło.

      Olej lniany

      Olej ten uwalnia organizm z toksyn, cholesterolu, oczyszcza naczynia krwionośne, naprawia układ trawienny. Dodaj to do sałatek i pij na łyżce każdego dnia, a zauważysz pozytywny efekt.

      Lucerna

      Doskonały efekt terapeutyczny daje lucerna. Zwłaszcza jeśli używasz go jako kiełków.Rozwijaj lucerny w doniczce, odetnij młode pędy i dodaj do sałatek lub zjedz tak. Możesz również użyć suszonej trawy lucerny do sporządzania naparów (łyżka stołowa do szklanki gorącej wody, aby nalegać 10 minut, aby wypić szklankę 2-3 razy dziennie).

      Soterapiya

      Leczenie hipercholesterolemii: cholesterol

      Aby pozbyć się cholesterolu i odmłodzić pomoże specjalne mieszanki soków. Podamy Ci kilka przepisów - możesz codziennie przygotować nowy mix. Oto pierwszy przepis:

      • 2 jabłka;
      • 1 gruszka;
      • 3 buraki;
      • pół cytryny;
      • korzeń imbiru 1 cm.

      Jabłka i gruszki nie dopuszczają cholesterolu do krwi, buraki czyści naczynia, a imbir rozpuszcza blaszki cholesterolowe i wzmacnia organizm jako całość. Pamiętaj tylko, że ten sok należy pić świeżo.

      Kolejny przepis na czyszczenie:

      • 6 liści kapusty;
      • 2 marchewki;
      • garść kiełków czosnku;
      • 1 jabłko;
      • imbir korzeń 1 cm;
      • pół cytryny.

      Ta mieszanka pomoże ci również poradzić sobie z problemem. Odtruszysz całe ciało, wzmocnisz naczynia i dostaniesz przypływ energii.

      I kolejny wspaniały przepis:

      • pół cytryny lub grejpfruta;
      • 2 marchewki;
      • ząbek czosnku lub ćwiartka czerwonej cebuli;
      • garść kiełków kopru;
      • jedna czwarta buraków;
      • 2 arkusze mniszka lekarskiego lub 1 liść kapusty.
      Pij te soki i zawsze będziesz zdrowy. Z pomocą tego artykułu nauczyłeś się symptomów i leczenia wysokiego poziomu cholesterolu, teraz pora zastosować te wskazówki w praktyce.

      Filmy Podobne Problemy: Hipercholesterolemia: przyczyny, objawy, leczenie.