Prawidłowe odżywianie z dławicą dla dorosłych i dzieci

Plan artykuł:

  • Zasady ogólne żywności w dławicy
  • Co można mieć anginę?
  • Czego nie można jeść z dławicą?
  • Przybliżony menu na tydzień dla osoby dorosłej i dziecka
    • Dzień Jeden
    • Drugi dzień
    • Dzień trzeci
    • Dzień cztery

Chociaż ból gardła i nie odnoszą się do chorób przewodu pokarmowego, nadal istnieje specjalna dieta, która wskazane jest przylgnąć do niej podczas tej choroby.

Prawidłowe odżywianie z dławicą nie obciąży bólu gardła, ale także obniży odporność. Praktyka pokazuje, że odchudzanie prawie podwaja powrót do zdrowia i ułatwia proces zapalenia migdałków.

Ogólne zasady żywienia w dławicy

Dwa główne problemy tej choroby to ból gardła i zwiększone obciążenie wątroby. Z pierwszym wszystko jest jasne: boli osobę, która połyka nawet ślinę, nie wspominając o czymś bardziej znaczącym.

Jak dla wątroby angina nieustannie przetwarza i toksyny, które dostają się do organizmu przez gardło ropą. Dlatego nie zaleca się spożywania szkodliwych pokarmów, które dodatkowo obciążają wątrobę.

Postępując w ten sposób, można wyróżnić kilka zasad żywienia w dławicy piersiowej i zapaleniu migdałków.

  • Porcje powinny być małe, aby osoba nie męczyła się z powodu bólu podczas połykania;
  • Temperatura jedzenia powinna być ciepła, ponieważ na gorąco może spalić rozcieńczoną błonę śluzową, a przeziębienie może powodować zaostrzenie. Powszechnie uważa się, że podczas bólu gardła trzeba pić goraco, błędnie ;
  • Należy wykluczyć wszelkie skrobaki do gardła. To, na przykład, chipsy, suszenie, nasiona słonecznika;
  • Konieczne jest wykluczenie drażniących produktów o kwaśnym, korzennym i pikantnym smaku. A soki cytrusowe należy rozcieńczyć wodą;
  • Dania powinny być smaczne, ukochane przez pacjenta, ponieważ w czasie choroby ma zły apetyt;
  • Nie zmuszajcie siłą do karmienia pacjenta, ponieważ nie zrobi mu to dobrze;
  • Jeśli nie ma apetytu, musisz podać pacjentowi tłuszczowy kefir w temperaturze pokojowej;
  • Powinieneś regularnie jeść w anginie. Pożądane jest utrzymanie jednorodnej diety w tym samym czasie, tak aby organizm przystosował się do przetwarzania żywności, a pacjent łatwiej toleruje tę chorobę.
Picie gorącej herbaty może i powinno być wykonane na początku bólu gardła, gdy występują powszechne objawy infekcji (temperatura, kaszel), ale gardło nie jest jeszcze zaognione. Przydatne jest picie go z miodem, cytryną lub ziołami. Kiedy dławica piersiowa przechodzi w ostrą postać - wszelkie gorące napoje są zabronione.

Co można jeść z dławicą piersiową?

Podstawowe zakazy i zezwolenia można odróżnić od ogólnych zasad żywienia w dławicy piersiowej. Ale lekarze wciąż przydzielają niektóre produkty, które mają najbardziej korzystny wpływ na regenerację. Na przemian i łącząc je można uzyskać pełne, smaczne i zdrowe menu do leczenia dusznicy bolesnej.

Ciepły bulion z piersi kurczaka.

Można gotować z dodatkiem dużych warzyw. Uzyskaj witaminowany, bogaty w białko bulion, który gasi głód i usuwa toksyny. Jeśli pacjent ma dobry apetyt, możesz dodać mięso i pokruszyć warzywa. Zupa się skończy.

Zupy puree.

Dieta z dławicą obejmuje również zupy, puree, które korzystnie wpływają na pracę przewodu pokarmowego.Możesz ugotować je z niskotłuszczowego mięsa lub ryb, mieląc gotowane składniki w blenderze.

Małe gotowane wermiszelki lub domowe makarony.

To jest źródło węglowodanów, które pomogą utrzymać siłę.

Kotlety.

Kotlety na parze z cielęciny, kurczaka lub indyka.

Mleko z mleka o niskiej zawartości tłuszczu.

To jest źródło białka. Pij ciepłe, z dodatkiem miodu (jeśli nie ma alergii).

Tłuszczowy twarożek.

Jeśli boli to przełknięcie, możesz rozcieńczyć je wodą aż do stanu kefiru. Twaróg zawiera dużo witamin i pierwiastków śladowych.

Płatki owsiane z kaszy drobno zmielonej (№3).

Lepiej uczynić go tak płynnym, jak to tylko możliwe. Jest to również źródło węglowodanów i mikroelementów.

Możesz jeść banany z owoców z bólem gardła.

Są miękkie, zawierają beta-karoten i witaminę C. Zielone jabłka są źródłem żelaza. Najlepiej jest łyżką, zamieniając je w tłuczone ziemniaki.

Arbuzy.

Daj naturalny efekt moczopędny, który pomaga uporać się z odurzaniem.

Jajka.

Kolejne źródło białka i aminokwasów: jaja kurze. Z dusznicą bolesną możesz ugotować omlet.

Warzywa.

Gotowane buraki są używane jako przekąska, w której na końcu noża dodawany jest starty czosnek (aby nie parzyć gardła). To danie witaminowe jest przydatne w jelitach. Ma również właściwości bakteriobójcze dzięki czosnkowi.

Słodko.

Możesz jeść gorzką czekoladę z przysmaków. Poprawia nastrój i podnosi niskie ciśnienie krwi.

Czego nie można jeść z dławicą?

Wybierz produkty, których nie można jeść z dławicą piersiową.

  • Tłuste mięso i ryby. To jest zbyt ciężkie jedzenie, które odbiera siłę;
  • Rośliny strączkowe. Są trawione przez długi czas;
  • Szorstkie zboża (gryka, ryż) zranią gardło;
  • Chleb żytni;
  • Wszelkie przyprawy (pieprz, przyprawy, gruboziarnista sól), a także potrawy na bazie kwasu octowego;
  • Smażone, wędzone, konserwowe;
  • suche śniadania i przekąski, takie jak frytki, krakersy, popcorn;
  • Tłuste produkty mleczne;
  • Kiełbasa;
  • Wszelkie jagody (z wyjątkiem arbuza): są kwaśne i zawierają szorstkie kości;
  • Surowe warzywa.

Ta lista dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci. Dziecko z bólem gardła powinno otrzymywać więcej alkoholu, aby toksyny opuściły ciało tak szybko, jak to możliwe. Można go zamknąć słodką ciepłą herbatą, rozcieńczonymi sokami, napojami owocowymi i kompotami.

Dobrze jest dawać dzieciom płyn przez słomę: Jest to rodzaj kontroli objętości jednego łyka. Również w przypadku dławicy piersiowej dzieci nie mają apetytu, więc w pierwszych dniach możesz dać mu to, o co prosi, jego ulubione potrawy, ale tylko w ciepłej formie i drobno pokruszonej lub zmielonej.

Przybliżone menu tygodnia dla dorosłych i dzieci

Zrównoważone menu przez 7 dni, które pomoże pacjentowi poradzić sobie z bólem gardła.

Dzień pierwszy

  • Śniadanie: jajecznica, pomidor bez skórki. Herbata ze świeżą bułką;
  • Przekąska: obrane obrane jabłka;
  • Obiad: zupa rybna lub bulion z dorsza, kilka plasterków gotowanej marchwi, ziemniaki, kapusta;
  • Przekąska: niskotłuszczowy twarożek, rozcieńczony wodą;
  • Kolacja: zapiekanka ziemniaczana z drobno posiekaną cielęciną.

Dzień drugi

  • Śniadanie: płatki owsiane, banan. Herbata;
  • Przekąska: pieczone jabłko z miodem;
  • Obiad: rosół z kurczaka lub rosół. Kotlet parowy;
  • Przekąska: szklanka gotowanego, ale schłodzonego mleka;
  • Kolacja: makaron "rogi", zmieszany z parą.

Dzień trzeci

  • Śniadanie: kasza jaglana, kawałek białej miękiszu (bez skórki) z masłem. Herbata;
  • Przekąska: gotowane buraki z czosnkiem lub bez. Kawałek białego chleba;
  • Obiad: puree z zupy z kurczaka i warzyw;
  • Przekąska: starte jabłko;
  • Kolacja: syrniki (chrupiąca skórka) z chudą śmietaną.

Dzień czwarty

  • Śniadanie: mus z twarogu i banana, można dodać śmietanę.Herbata;
  • Przekąska: świeża miękka bułeczka i napój;
  • Obiad: kotlety rybne gotowane na parze. Rosół rybny. Gotowane warzywa;
  • Przekąska: jogurt o niskiej zawartości tłuszczu lub szklanka jogurtu;
  • Kolacja: omlet z pomidorami.

W 5., 6. i 7. dniu można łączyć śniadania, obiady i kolacje z poprzednich dni. Dieta na zapalenie migdałków lub zapalenie migdałków zależy od stanu zdrowia pacjenta, jego preferencji smakowych oraz umiejętności krewnych i przyjaciół. Napoje i herbata z dławicą można podawać tak często, jak to możliwe, niezależnie od przyjmowanego jedzenia.

Filmy Podobne Problemy: Czy lody są dobre na ból gardła i czy usuwać migdałki? VLOG.