Jak leczyć owulację macicy

Jak leczyć owulację macicy: leczyć

Macica to muskularny narząd. Znajduje się w małej miednicy między pęcherzem a odbytnicą. Prawidłowo skonstruowana macica przypomina w swoim kształcie gruszkę, która jest osadzona w jamie brzusznej za pomocą fałdów otrzewnej lub więzadeł. W okresie rozrodczym, gdy kobieta nie jest w ciąży, jej łona ma około 7,5 cm długości i 5 cm szerokości. W zależności od stopnia wypełnienia pęcherza i postawy ciała, może on fizycznie zmienić swoje położenie. Ale jeśli chodzi o uszkodzenie lub utratę tonów więzadeł i mięśni wspierających macicę, ten narząd zaczyna się zmniejszać i przesuwać w stronę kanału pochwowego.

Pominięcie macicy lub przemieszczenie pochwy jest dość powszechną chorobą wywołaną osłabieniem mięśni dna miednicy. Jeśli nie zostanie wyleczony, może nawet doprowadzić do utraty pochwy, ścian i szyjki macicy (to znaczy, organ wystaje na zewnątrz). W skrajnych przypadkach dochodzi do inwersji pochwy (jej zwijanie na lewą stronę).Ale to, co dzieje się u pacjentów, którzy chcą spędzić leczenie bez operacji? Specjaliści zalecają stosowanie środków ludowej, a także codzienną specjalną gimnastykę w codziennej rutynie.

Spis treści

  • Przyczyny dolegliwości
  • Objawy
  • Leczenie
    • Ćwiczenia Kegla
    • Fitoterapia
    • Przyczyny dolegliwości

      Jak leczyć owulację macicy: macicy

      Rozciągnięte i osłabione mięśnie z reguły występują u kobiet, które:

      • doznała ciężkiej ciąży i porodu (płód był większy niż 4 kg, poród trwał długo);
      • są w okresie menopauzy (niedobór estrogenu zmniejsza twardość i elastyczność ścianek otrzewnej, szyjki macicy, pochwy);
      • są zaangażowani w ciężką pracę fizyczną lub sport;
      • cierpią na przewlekłe zaparcia lub kaszel

      Należy również zwrócić uwagę na predyspozycje genetyczne do tej choroby.

      Objawy

      Teraz czas wymienić główne objawy owulacji macicy:

      • uczucie ciśnienia i bólu w pochwie;
      • trudności w oddawaniu moczu lub defekacji;
      • częste infekcje dróg moczowych;
      • dyskomfort podczas stosunku;
      • w zaniedbanych przypadkach - zaparcia, hemoroidy, nietrzymanie moczu;
      • uchyłkowatość pęcherza i jelita grubego (wysunięcie do światła pochwy tylnych ścian pęcherza i / lubprzednie ściany odbytnicy)

      Ostateczną diagnozę podejmuje lekarz po badaniu ginekologicznym.

      Jak leczyć owulację macicy: pochwy

      Leczenie

      Aby poradzić sobie z problemem bez operacji, należy natychmiast rozpocząć kompleksowe leczenie, gdy tylko dowiesz się o swojej chorobie. Zintegrowane podejście oznacza, że ​​będziesz robić specjalne ćwiczenia i stosowanie środków ludowej codziennie aż do przywrócenia normalnych ścian ton i szyjki macicy, a także otrzewną.

      Ćwiczenia Kegla

      Takie ćwiczenia z pominięciem macicy są bardzo skuteczne i pomogą uniknąć operacji, ale pod warunkiem, że wykonasz je regularnie i prawidłowo. Nawiasem mówiąc, kobiety, które trenują swoje narządy płciowe, ciąża jest znacznie łatwiejsza, a ciało odzyskuje się szybciej po porodzie. Lekarze zalecają wykonywanie ćwiczeń Kegla trzy razy dziennie przez minimum 5-10 minut. Aby poprawnie je wykonać, musisz:

      • przecedzić mięśnie dna miednicy (wokół pochwy, cewki moczowej i odbytu), ale nie męczy mięśnie pośladków i brzucha;
      • Nie ćwicz podczas oddawania moczu, ponieważ utrudnia to opróżnienie pęcherza i może spowodować infekcję;
      • normalnie oddychaj (nie wstrzymuj oddechu).

      Uwaga: efekt ćwiczeń będzie widoczny dopiero po kilku tygodniach, ale na pewno pojawi się, jeśli będziesz regularnie ćwiczyć.

      Gdzie są mięśnie, które trzeba trenować?

      Jak leczyć owulację macicy: pochwy

      Wyznacz mięśnie Kegla, przerywając przepływ moczu podczas oddawania moczu - i będą się zaciskać. Zapamiętaj to uczucie i kontynuuj ćwiczenie "suche".
      Innym sposobem wyczuwania mięśni ścian i szyjki pochwy, cewki moczowej i całego dnia miednicy jest wstawienie dwóch palców w pochwie (najlepiej w pozycji leżącej). Następnie napnij mięśnie, aby poczuły, że ściskają palce. Na początku siła nacisku będzie słaba, ale stopniowo twoje mięśnie staną się silniejsze.

      Jak ćwiczyć ćwiczenia Kegla?

      1. Po tym, jak dowiesz się, które mięśnie musisz trenować, połóż się na plecach lub wstań, lekko rozstawione nogi. Napinając grupę mięśni, policz do 5 i powoli je rozluźniaj. Zatrzymaj i powtórz ćwiczenie.
      2. Aby rozpocząć, wykonaj serię pięciu cięć i relaksacji i powtarzaj to 3 razy dziennie. Po tygodniu zwiększ liczbę redukcji do 10-15, a także codziennie wykonuj kilka takich serii.
      3. Ćwiczenia Kegla można zmienić.Na przykład przedłużyć fazę napięcia do 10 sekund lub, przeciwnie, przecedzić i rozluźnić mięśnie tak szybko, jak to możliwe. Istnieje wiele opcji. Ważne jest, aby ćwiczyć regularnie.
      4. Podczas ćwiczenia Kegla mięśnie brzucha nie powinny być napięte, więc na początku najlepiej jest praktykowane w pozycji leżącej z ręką na brzuchu i sprawdzić, czy nie jest napięte. Nie wstrzymuj oddechu.
      5. Wyobraźmy sobie, że mięśnie dna miednicy, ściany pochwy i szyjki macicy - jest winda, i staramy się wyciągnąć go do góry. Kiedy "podnośnik" wzrośnie wyżej, naprężaj mięśnie mocniej i mocniej. A kiedy mięśnie wracają, musisz stopniowo je rozluźniać.

      Jak leczyć owulację macicy: macicy

      Początkowo ćwiczenia mogą wydawać się ciężkiej pracy, ale kiedy robisz to konsekwentnie, szybko nauczyć się sztuki, a następnie być w stanie ćwiczyć w różnych pozycjach ciała (siedzącej, stojącej) oraz w różnych sytuacjach, na przykład podczas oglądania telewizji lub w miejscach publicznych transport. Ćwiczenia Kegla mają tę zaletę, że są niewidoczne dla innych, więc możesz je wykonywać wszędzie. Jest to doskonały ładunek, gdy macica schodzi, co pomogło wielu kobietom uniknąć operacji.Elastyczne mięśnie krocza i dna miednicy nie tylko pozwalają zachować dobre zdrowie i ułatwiają ciążę, ale także zwiększają twoje doświadczenia seksualne, a także zapobiegają nietrzymaniu moczu i powstawaniu uchyłków.
      Jest to również bardzo przydatna joga do pominięcia macicy i innych ran kobiecych. Koniecznie zarejestruj się, jeśli chcesz przeprowadzić kompleksowe leczenie swojego problemu i zapobiec operacji. Nie zapomnij o terapii środkami ludowymi.

      Fitoterapia

      Nasze babcie wiedziały, jak leczyć omijanie macicy w domu, bez odwoływania się do lekarzy, a zwłaszcza bez wykonywania jakichkolwiek operacji. Całą tajemnicą są zioła zawierające naturalne fitohormony o strukturze zbliżonej do estrogenu. Pisaliśmy już powyżej, że pominięcie macicy, jej szyi i pochwy następuje właśnie z powodu braku tego hormonu. Dlatego, korzystając z środków ludowej, dostosujesz poziom estrogenu i stopniowo twoje kobiece narządy odzyskają swój ton. Leczenie towarzyszy ćwiczeniom, o których pisaliśmy powyżej.

      Khatma Turyngia

      Jak leczyć owulację macicy: operacji

      Musisz zaopatrzyć się w korzenie tej rośliny. 3 łyżki surowca zalać 3 szklankami wrzącej wody, przykryć i nalegać przez godzinę, następnie odcedzić i wypić połowę szklanki 3-4 razy dziennie.Pozostała infuzja w godzinach wieczornych, stosować do okładów na szyjce macicy, pochwie i całym brzuchu. Kompresuj co najmniej 2 godziny. Takie leczenie powinno być kontynuowane przez około 2 miesiące, równolegle przy użyciu innych środków ludowej. Przeciwwskazania: ciąża i laktacja.

      Cuff Common

      Zwykły mankiet pomógł wielu pacjentom uniknąć operacji i odzyskać radość zdrowego życia. Na łyżeczce tej rośliny jest szklanka wrzącej wody (mikstura powinna być nalegana przez jakiś czas). W ciągu dnia powinieneś wypić cztery szklanki tej herbaty małymi łykami. Leczenie kontynuowane do pełnego odzyskania szyjki macicy (równolegle, użyj innych środków ludowej). Przeciwwskazania: ciąża.

      Nalewka do szlifowania

      Pnie i kwiaty torby pasterskiej drobno siekamy, napełniamy je szklaną butelką i wlewamy 40% wódki. Pozostaw mieszaninę na 10 dni na słońcu lub w pobliżu pieca. Gotowy ekstrakt pocierać kilka razy dziennie brzuch z pochwy na lewą stronę jamy brzusznej. Takie leczenie, w połączeniu z innymi środkami ludowej, pomoże Ci uniknąć operacji i zapobiec wypadaniu narządów płciowych.

      Kąpiele

      Sitz kąpiele krwawnika powinno odbywać się 3 razy w tygodniu przez cały okres leczenia (oprócz przyjmowania ziół i gimnastyki). Aby to zrobić, 100 g krwawnika zalać zimną wodą i pozostawić do zaparzenia. Następnego dnia podgrzej mieszaninę i ułóż siedzącą kąpiel (czas trwania zabiegu wynosi 20 minut). Zużytą trawę można wlewać jeszcze dwa razy, więc wystarczy 100 g krwawnika na trzy zabiegi. Leczenie kąpieli biodrowych skontrolowane więcej niż jedno pokolenie kobiet, daje doskonałe rezultaty nawet jeśli pacjent jest zdesperowany. Nie potrzebujesz żadnej operacji - sprawdź, jaki efekt daje krwawnik!

      Lilia korzenie

      Spróbuj również zabiegu z korzeniami lilii. Dwie łyżki roślinnego surowego wlać 500 ml wrzącej wody, 2 h, po czym sączy i napojów 150 ml 3 razy dziennie godzinę przed posiłkiem.

      Filmy Podobne Problemy: Powstawanie i objawy endometriozy.