Jak leczyć zwykłe zwichnięcie stawu kolanowego

Jak leczyć zwykłe zwichnięcie stawu kolanowego: zwykłe

Prawie co trzeci uraz stawu przypada na staw kolanowy. Powodem jest brak wrażliwości mięśni stawu kolanowego, które chronią strefę. Staw chroniony jest tylko przez płaską kość - rzepkę (rzepkę).

Najczęściej zwichnięty staw kolanowy występuje podczas uprawiania sportu (bieganie, piłka nożna, narciarstwo), tańce, podczas skoków ze spadochronem, podczas nagłego hamowania, nieudany skok, a nawet codzienne czynności, na przykład, podczas opuszczania samochodu lub wspinanie / zejścia z schody.

Jeśli wcześniej ranny w kolano, a leczenie zostało przeprowadzone na podstawie skuteczności, pod następującym urazu rozwija zwykłego zwichnięcie stawu kolanowego. Może on wystąpić z różnym natężeniem, ale jest wspólną cechą dla tej choroby - niestabilność stawu kolanowego.Leczenie nawykowego zwichnięcia może czasami zająć kilka miesięcy lub nawet lat. Jako dodatkową terapię zalecamy stosowanie środków ludowych, które zmniejszają ból i stany zapalne.

Spis treści

  • Objawy
  • Leczenie
    • Sześć kroków ze zwichnięciem kolana
    • Okład z liści mniszka lekarskiego
    • Comfrey Compress
    • Skompresowany piołun
    • Objawy

      Jak leczyć zwykłe zwichnięcie stawu kolanowego: zwykłe

      Zwichnięcie stawu kolanowego objawia się następującymi objawami:

      • silny ból w kolanie;
      • ograniczona ruchliwość stawu lub, przeciwnie, jego niestabilność (gdy rzepka jest przemieszczona);
      • krwiak;
      • obrzęk;
      • nienaturalny rodzaj jointa.

      Nie może być również wrażliwości poniżej kolana, a nawet przepaści w tym miejscu. Jest to spowodowane uszkodzeniem nerwów lub urazem naczyniowym. Ponadto nie trzeba wykluczać uszkodzeń kości. Dlatego w przypadku dyslokacji należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem urazowym.

      Leczenie

      Leczenie na pierwszych etapach jest wybierane przez lekarza, może to być leżanka przez 2-3 dni, gips, kule, a nawet operacja (wszystko zależy od poziomu nasilenia). Ale przywrócenie kolana to długi proces, który musi koniecznie wiązać się z tradycyjną medycyną.Zwłaszcza jeśli jest to zwykłe zwichnięcie stawu kolanowego, w którym istnieje ryzyko nawrotów i powikłań (artretyzm, artroza). Przy pomocy środków domowych można przyspieszyć leczenie i przywrócić strukturę tkanki chrzęstnej.

      Sześć kroków ze zwichnięciem kolana

      Jeśli masz zwykłe zwichnięcie stawu kolanowego w stopniu łatwym, możesz przeprowadzić przydatne zabiegi w domu. Składają się z sześciu kroków.

      1. Krok pierwszy. Zastosuj okłady z lodu do kontuzjowanego kolana - przytrzymaj kompres przez 2 minuty, a następnie zrób przerwę na 2 minuty, ponownie nałóż kompres na 2 minuty, a następnie przełóż itd. (czas trwania procedury wynosi 30 minut).
      2. Krok drugi. Dodać maści z improwizowanych środków. Użyj dowolnego oleju roślinnego jako bazy. Dodaj do niego lub kilka kropel olejku eterycznego (jodła, eukaliptus lub jakikolwiek inny) lub szczyptę zmielonego pieprzu lub zmielonego imbiru lub balsamu "Asterisk". Ogólnie kieruj się tym, co masz w domu. Przygotowana maść musi masować tkanki w okolicach kolana okrężnymi ruchami przez 15-20 minut.
      3. Jak leczyć zwykłe zwichnięcie stawu kolanowego: kolanowego

        Krok trzeci. Przewiń kolano elastycznym bandażem nasączonym roztworem wody i octu (2 łyżki stołowe octu na 2 szklanki wody). Połóż się tak, aby chora noga była o kilka centymetrów wyższa od reszty ciała.Zrelaksuj się z takim kompresem 1-2 godziny.
      4. Krok czwarty. Usuń elastyczny bandaż. Podlewaj kolano wodą, stopniowo zmniejszając temperaturę wody do bardzo zimnej.
      5. Krok piąty. Ponownie wykonaj ręczny masaż otaczających tkanek olejem przygotowanym zgodnie z powyższą recepturą. Następnie owinąć kolano liśćmi kapusty, zapiąć kompres bandażem elastycznym i położyć się na godzinę. Noga powinna znajdować się powyżej poziomu ciała.
      6. Krok szósty. Usuń liście kapusty i masuj kolano. Zostań w łóżku. Przed pójściem spać owinąć kolano ręcznikiem owiniętym w kostki lodu. Na wierzchu zakładaj wełniane spodnie i idź odpocząć.

      Stosując takie leczenie, przyniesiesz ulgę bolącej nodze już w pierwszych godzinach. Kilka dni później obrzęk i ból znikną, ruchliwość stawu zostanie przywrócona. Oczywiście należy unikać działań powodujących nacisk na kolano (chodzenie, bieganie, skakanie itp.). Po prawidłowym wdrożeniu tych sześciu etapów staw pacjenta powróci do formy w ekspresowym tempie.

      Okład z liści mniszka lekarskiego

      Jeśli masz nawykowe zwichnięcie stawu kolanowego, spróbuj leczenia okładem z liści mniszka lekarskiego.Powinien on być stosowany 2-3 dni po urazie, gdyż po raz pierwszy procedury nagrzewania są przeciwwskazane (noga, wręcz przeciwnie, trzeba przeziębienie). Weź świeże lub suche liście roślin, wlej niewielką ilość wody i gotuj na małym ogniu przez 10 minut. Następnie nałóż na serwetkę z gazy ciepły tort ziołowo-olejowy i przymocuj kolano do pacjenta. Przytrzymaj kompres, aż ostygnie. Powtórz tę procedurę kilka razy dziennie.

      Gdy masz pod ręką mniszek lekarski, z niego wypij herbatę. Taki napój mobilizuje siłę organizmu od wewnątrz i pomaga poradzić sobie z procesem zapalnym. Wlać szczyptę liści do kubka z wrzącą wodą i napić się naparu z przekąską z miodem.

      Comfrey Compress

      Bardzo przydatny dla żywokost stawów (korzenie lub liście, ale korzenie zmniejszonym chrząstki szybciej). Leczenie takiego zakładu nie zostanie wprowadzony wypartej kości, ale w łagodnym zwichnięcia, metoda ta będzie szybko dostać się na nogi.

      Ugotować w małej ilości wody zgnieciony liści lub korzeni żywokost uzyskany płyn zwilżyć bawełna czy płótno załączyć pół godziny do kolana pacjenta. Powtarzaj tę procedurę kilka razy dziennie aż do całkowitego wyzdrowienia.

      Skompresowany piołun

      Jak leczyć zwykłe zwichnięcie stawu kolanowego: stawu

      Wormwood radzi sobie z bólem, jest bardzo przydatny w przypadku każdego uszkodzenia stawu (nawykowe lub pierwotne zwichnięcie, zapalenie stawów, zapalenie kaletki, itp.). Lepiej jest używać świeżej trawy: trzeba ją przekręcić w maszynce do mięsa i zastosować do chorego kolana, od góry z bandażem. Jeśli masz tylko suche piołun, ugotuj go w wodzie, namocz kawałek materiału i przymocuj go do dotkniętego obszaru.

      Piołun jest również stosowany wewnętrznie do czyszczenia stawów i łagodzenia bólu. Aby to zrobić, wlać do termosu 2 łyżki tego zioła z 500 ml wrzącej wody, nalegać 2 godziny, odcedzić i wypić 150 ml trzy razy dziennie.

      Filmy Podobne Problemy: Zwichnięcie rzepki | przyczyny, diagnoza, leczenie.